Work
Här jobbar vi på, med mat, träning, sömn och såklart jobb! Har jobbat sen i lördags nu, alltså varje dag och känner att jag börjar bli lite sliten! Men nu är det bara imorgon natt kvar, skönt! Jobbar 19-03 då!
Annars händer inte mycket här, jag har kört igång med träningen ordentligt! Så igår var jag på gymmet innan jobbet, imorgon ska jag dit och på torsdag. Just nu är målet att få in det 3 dagar i veckan och sen slutligen 4 dagar i veckan, så det är bara kämpa på!
Sen har jag börjat med något som är nytt för mig, mindfulness! Shit vad det är bra, så otroligt skönt! Det handlar alltså om medveten närvaro, att vara mer medveten i sin val, sina tankar och sin kropp. Och ja, jag tror på det här! Har kört varje dag i snart 2 veckor och det känns aws!
Bjussar på en bild från imorse, rätt pigg ändå trots att klockan var 5 :P

Annars händer inte mycket här, jag har kört igång med träningen ordentligt! Så igår var jag på gymmet innan jobbet, imorgon ska jag dit och på torsdag. Just nu är målet att få in det 3 dagar i veckan och sen slutligen 4 dagar i veckan, så det är bara kämpa på!
Sen har jag börjat med något som är nytt för mig, mindfulness! Shit vad det är bra, så otroligt skönt! Det handlar alltså om medveten närvaro, att vara mer medveten i sin val, sina tankar och sin kropp. Och ja, jag tror på det här! Har kört varje dag i snart 2 veckor och det känns aws!
Bjussar på en bild från imorse, rätt pigg ändå trots att klockan var 5 :P

Kommentarer
Trackback