11. Favoritkonditionsträning
Jag måste nog säga att löpning är min favorit! Det som är så kul med löpningen är att den går att variera på så många olika sätt! Óch det är verkligen kul, man behöver det för motivationens skull. När jag löptränar så känns det verkligen i kroppen att den tränas och det älskar jag, det ska inte vara för bekvämt att träna, det ska kännas!
Kommentarer
Trackback